Hoy os quiero presentar una planta aromática que me sedujo desde el primer instante: el frangipani o plumeria.
De hecho yo la descubrí en una pequeña isla de Indonesia. Su aroma, parecido al de la rosa o la gardenia, era tan cautivador que me quedó gravado en la memoria.
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El Frangipani
Se trata de pequeños árboles perennes, originarios de zonas tropicales de América latina y extendidos a la India, Asia y varios países del océano Índico. En la India se consideraba el “Árbol de la Vida” y en Laos se ha adoptado como flor nacional.
Existen diversas especies botánicas, Plumeria actuifolia, Plumeria alba, Plumeria obtusa…con flores habitualmente blancas, aunque pueden tener diversas tonalidades y combinar varios colores por ejemplo amarillo en la zona central y blanco en los extremos.
Aceite de Frangipani
El aceite esencial de frangipani es muy costoso por su difícil obtención, por esta razón, lo más frecuente es disponer del absoluto.
Propiedades
El aceite esencial o el absoluto de frangipani nos ofrece unas excelentes propiedades calmantes tanto a nivel físico como emocional.
Aporta paz y armonía a nuestra mente a la vez que relaja la tensión muscular y nuestro sistema nervioso.
Puede ser de mucha ayuda en caso de decaimiento o depresión leve.
También se ha mostrado eficaz para aliviar los síntomas del resfriado a nivel respiratorio y muscular, aliviando el dolor y la tos, además de favorecer el descanso y facilitar la recuperación de nuestro organismo.
Además se trata de un aceite muy seguro y perfectamente tolerado a nivel cutáneo, de forma que incluso se emplea durante el parto, em masaje sobre la zona sacro-lumbar, para aliviar el dolor y aportar comfort anímico.
Aromáticamente combina bien con: bergamota, pomelo, limón, yuzu, mandarina, naranja dulce, clavo, salvia sclarea, pomelo, jengibre, cilantro, naranjo amargo hojas o sándalo.
Mis propuestas(1)
Levantar el ánimo
- 4 gotas de frangipani
- 4 gotas de yuzu
- 2 gotas de sándalo
En un difusor, una media hora, 2 – 3 veces al día. Y dos gotas de frangipani en el plexo solar y/o en las muñecas, para inhalar.
Aportar sensualidad
2 gotas de frangipani mezcladas en la dosis de loción corporal.
Calmar la tensión y gestionar el estrés:
- 3 gotas de naranjo amargo hojas (Petit grain bigarade)
- 2 gotas de frangipani
- 3 gotas de AM de árnica
Aplicar en masaje sobre la nuca y los hombros. También los piés, antes de acostarse.
Para saber más
Bibliografía
- Franchomme P. La science des huiles essentielles médicinales (a la pointe de l’aromathérapie) 2015 Guy-Trédaniel.
- www.nadisherbal.com
- Sriasih NGK, Hadi MC, Suindri NN, Surati GA, Mahayati NMD. The Effect of Massage Therapy Using Frangipani Aromatherapy Oil to Reduce the Childbirth Pain Intensity. Int J Ther Massage Bodywork. 2019;12(2):18-24. Published 2019 Jun 1.
Esto es todo por hoy. ¡Cuidaros mucho!
Laura Mestres
Licenciada en Farmacia, Responsable de Formación en AromaTraining
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Notas al pie de página
- La información facilitada en AromaTraining.com tiene únicamente carácter informativo, y no debe utilizarse con el fin de establecer un diagnóstico, o elegir un tratamiento en casos particulares. Consulte siempre a su médico o profesional de la salud formado en aromaterapia, antes de empezar cualquier tratamiento. La utilización de esta información se lleva a cabo bajo la exclusiva responsabilidad del usuario (↩)