Un nuevo estudio muestra la eficacia de la aromaterapia para mejorar la memoria y la función cognitiva. Y de una forma bien sencilla y placentera: La inhalación de ciertos aceites esenciales ¡mientras dormimos! Aceites esenciales para la memoria, más evidencia científica En posts anteriores ya os he hablado de varios aceites esenciales que se han …
Disponemos de evidencia sobrada a cerca de la eficacia de los aceites esenciales para mejorar el estado de ánimo y la ansiedad en ancianos. En este post, quiero compartir una experiencia personal que me reafirma cuando recomiendo aromaterapia en el cuidado de nuestros mayores, tanto en casa como en residencias u hospitales. Cuidado de ancianos …
La pérdida de un ser querido siempre es dolorosa y puede conllevar mucha tristeza y desconsuelo. Los aceites esenciales nos ofrecen un buen soporte para la gestión del duelo. Vamos a ver qué opciones pueden ser más interesantes. Duelo y aceites esenciales Mi padre falleció recientemente y aunque hacía tiempo que estaba enfermo, cuando me …
Una alumna de AtomaTraining, me preguntó qué aceites esenciales podían ayudar a su hijo que se estaba preparando para el MIR. Aquí mi respuesta.
Conectar la mente es una finalidad fundamental del yoga, pero el ajetreo diario lo dificulta mucho. La aromaterapia te ayudará a conseguirlo.
El diagnóstico precoz del Parkinson podría ser posible a través del aroma que desprenden las personas que lo padeceden.
Bergamota, una esencia cítrica y fresca que aleja los pensamientos negativos y aporta optimismo y auto-confianza.
La vuelta al cole ya está aquí! y empezar el nuevo curso sin estrés y con las defensas a tope será más fácil con la ayuda de la aromaterapia.
Dejar de fumar no es tarea fácil. A menudo los tratamientos convencionales no son del todo eficaces y además causan numerosos efectos adversos. Los aceites esenciales pueden ser unos aliados excepcionales. Aquí te explicamos los más indicados y cómo usarlos.
Bajo la denominación de Palo Santo encontramos diferentes especies botánicas procedentes de América del Sur cuyos aceites esenciales poseen interesantes propiedades terapéuticas. Te lo explicamos en este post.
Aromastick es tu inhalador de aromaterapia personal para beneficiarte de los aceites esenciales en cualquier lugar y situación. ¿Todavía no los usas?
Cuando nos sentimos desanimados y sólo vemos las cosas por el lado oscuro, los aceites esenciales pueden sernos de ¡gran ayuda! En este post te explicamos algunos aceites pueden serte de utilidad y cómo utilizarlos.
El aceite esencial de salvia española es capaz de mejorar las afecciones del sistema nervioso central, previniendo la neurodegeneración y potenciando la capacidad cognitiva y la memoria.
La fragancia del frangipani es sensual y seductora, pero además tiene un gran número de propiedades terapéuticas. Descúbrelas y deja que te cautive a ti también!
El aceite esencial de romero quimiotipo cineol puede ayudarte a mejorar tu memoria, tanto a corto como a largo plazo. En este post te lo explicamos.
La difusión de aromaterapia en las salas de espera de los ambulatorios, consultas pediátricas o de los dentistas disminuye la ansiedad y mejora el estado de ánimo.
En invierno podemos sentirnos más tristes y cansados, descubre cómo puedes combatir el trastorno afectivo estacional con aromaterapia.
¿Te cuesta desconectar del trabajo? ¿Te despiertas por la noche y no consigues conciliar de nuevo el sueño? En este artículo te recomiendo algunos aceites esenciales que pueden ayudarte, y cómo puedes utilizarlos.
Actividad relajante del aceite esencial de lavanda sobre el Sistema Nervioso. Moléculas implicadas y mecanismo de acción vía olfativa.